桂圆肉泡水喝的功效是什么

桂圆肉泡水喝的功效是什么（桂圆肉泡水作用及禁忌）

桂圆肉泡水喝的功效桂圆肉泡水喝的功效主要包括以下方面：补充营养桂圆肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素B族、维生素C及钙、磷、铁等微量元素。泡水饮用后，这些成分可被人体快速吸收，有助于补充日常所需营养...