红豆有什么功效与作用

红豆有什么功效与作用？红豆有啥作用和功效

红豆的作用和功效有哪些〖One〗、红豆具有利尿通便、美容养颜、催乳、改善贫血和瘦小腹等功效，但胃肠较弱和尿多的人群不宜多食用，且不建议与羊肉、羊肝、羊肚等同食。具体如下：功效与作用利尿通便：红豆含...