西芹有什么功效与作用

西芹有什么功效与作用？西芹的功效与作用及营养价值

西芹的功效与作用〖One〗、功效与作用润肠通便：西芹富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，增强排便功能。大便不畅或便秘人群可通过适量食用西芹改善症状。解渴生津：西芹含水量高（约94%），食用后可快速补充水分...