黄秋葵有什么功效与作用

黄秋葵有什么功效与作用/黄秋葵的营养价值和功效

秋葵的功效与作用禁忌〖One〗、功效与作用改善便秘：秋葵富含果胶和膳食纤维。果胶吸水膨胀后可软化粪便，膳食纤维则能促进肠道蠕动，增强消化功能，二者协同作用可有效缓解便秘，尤其适合排便困难或大便干燥者...